Entenda o Burnout

Em uma rotina de trabalho, o cansaço emocional pode se aflorar, possibilitando a instabilidade emocional. Sentimentos como vazio, introversão e até mesmo, quadros depressivos, podem significar a condição Burnout; distúrbio emocional que afeta o dia a dia de milhares de brasileiros.

No ambiente empresarial, a condição pode afetar a proatividade e realização de tarefas, causando a diminuição de produtividade e vulnerabilidade do colaborador. De acordo com dados da Associação Nacional de Medicina do Trabalho-ANAMT, aproximadamente 30% dos trabalhadores brasileiros sofrem com a síndrome. A psicanalista e vice-presidente do Instituto Revoar, Elaine de Tomy, explica que a condição é o resultado de um esgotamento mental diante a rotina de atividades exaustiva. 

- O trabalhador que está em um estado de sobrecarga, se vê em um cenário de fragilidade e declínio mental, ocasionando o Burnout”, afirma Elaine de Tomy.

O tratamento da síndrome envolve o afastamento do colaborador do trabalho e acompanhamento psicológico. Elaine ressalta que o transtorno deve ser um tema abordado nas empresas, devido ao crescente nível de casos. 

- O Burnout é um problema sério e silencioso, mas pode ser prevenido e tratado. Quando abordamos a condição abertamente, conseguimos discutir formas de enfrentamento, além de buscar maneiras de viabilizar tratamentos indicados”, comenta Elaine de Tomy.

- Uma maneira de propagar a saúde mental no trabalho seria por meio de palestras motivacionais sobre saúde mental e as condições que podem ser afetadas com uma rotina constante, tornando um local seguro e respeitoso para todos”, finaliza Elaine de Tomy.

Sobre o Instituto Revoar: O Instituto Revoar, braço social da Rede Memorial Fortaleza. Revoar vem do significado tornar a voar, voltar voando, que é associado a leveza e descoberta, e simbolicamente, ajuda as pessoas a se renovarem e se reconectar com o mundo novamente.