Morar em uma cidade como Fortaleza, que conta com lindas praias, é um convite permanente para curtir o fim de semana ao Ar Livre. No entanto, esse lazer acarreta em grande exposição ao Sol, e é importante tomar alguns cuidados para evitar danos à Pele e aos Cabelos.
A Pele é o maior órgão do Corpo Gumano, e é responsável por protegê-lo de fatores externos, como o Sol. A exposição excessiva aos Raios Ultravioleta (UV) pode causar diversos problemas de Saúde, como:
A Pele é o maior órgão do Corpo Gumano, e é responsável por protegê-lo de fatores externos, como o Sol. A exposição excessiva aos Raios Ultravioleta (UV) pode causar diversos problemas de Saúde, como:
- Envelhecimento Precoce.
- Câncer de Pele.
- Queimaduras.
- É importante lembrar que a exposição ao Sol é cumulativa. Ou seja, os danos causados ao longo da vida podem se manifestar mais tarde. Por isso, é importante tomar medidas preventivas desde cedo", pontua a dermatologista e diretora da Clínica Ellevate, Carolina Fechine.
Para proteger a Pele do Sol, é fundamental usar Protetor Solar com FPS 30 ou mais, reaplicá-lo a cada três horas, mesmo em dias nublados, e evitar a exposição ao Sol das 10 às 16 horas. Além disso, é recomendado usar:
Para proteger a Pele do Sol, é fundamental usar Protetor Solar com FPS 30 ou mais, reaplicá-lo a cada três horas, mesmo em dias nublados, e evitar a exposição ao Sol das 10 às 16 horas. Além disso, é recomendado usar:
- Roupas com Proteção UV.
- Óculos de Sol.
- Chapéu.
Os Cabelos podem ser danificados pela exposição ao Sol, pois os Raios UV danificam a Fibra Capilar, causando:
- Ressecamento.
- Mudanças na Cor e na Textura.
- Para proteger os Cabelos é recomendado usar Chapéu ou Boné, aplicar Leave-in com Proteção Térmica e evitar lavar os Cabelos com água quente”, explica a profissional Carolina Fechine.
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